Tu vida pide un cambio.
¿Y ahora?
Ahora, vos.
Un programa para construir
tu nueva etapa
en 8 semanas
Lo que te pasa
Te ocupás de todos.
No te queda nada para vos.
Te estás separando.
No sabés cómo seguir.
Tus hijos hicieron su vida.
Vos sentís un vacío.
Dejaste de trabajar.
Nada te entusiasma.
Lo que podés construir
Tiempo para vos.
Decisiones propias.
Autoestima
Seguridad, confianza.
Empezar un nuevo proyecto.
Cumplir sueños postergados.
Disfrutar con entusiasmo,
de esta nueva etapa.
No hace falta que sepas qué te gusta para empezar.
Lo vamos a encontrar juntos.
Cómo trabajamos
- Un proceso activo, no una terapia interminable.
- 16 encuentros online, ejercicios y tareas para la semana.
- 56 días de trabajo motivador con cambios que podés empezar a percibir desde el primer encuentro.
8 semanas para analizar, planificar y actuar
Un encuentro de 90 minutos y otro de 30 cada semana
90 minutos para analizar, desanclar y planificar lo que vas a llevar a la acción.
30 minutos, a los 3 o 4 días, para revisar lo que aplicaste, corregir el rumbo y sostener el impulso.
Acción entre encuentros
Ejercicios y experiencias de descubrimiento personal y relacional para que el cambio ocurra en tu día a día, no solo en la conversación.
Autoevaluación, aplicaciones web y material descargable
Aplicaciones en nuestra web para autoevaluar tu desarrollo emocional, y material exclusivo para descargar y conservar.
Tu plan de vida
Al terminar te llevás una estrategia y un plan de acción propios, listos para ejecutar.
Lo que cuentan quienes ya hicieron el proceso
Dieron consentimiento para compartir sus testimonos. Las fotos son ilustrativas.
Este proceso NO es para vos si
– Buscás que alguien decida por vos qué hacer con tu vida.
– No elegís dedicar tiempo para dos encuentros semanales y las tareas entre encuentros.
– Atravesás un malestar que requiere atención clínica. Consultá con tu profesional.
Preguntas frecuentes
Respuestas para algunas de tus dudas
Trabajamos sobre las responsabilidades que asumís y cuáles se pueden compartir. Analizar tus vínculos y qué necesitás expresar o cambiar. Buscamos que puedas cuidar, sin que tus necesidades queden siempre postergadas.
Además de la relación, cambian tus planes y tu vida cotidiana. Si hay hijos en común, un plan acordado como socios en la crianza es indispensable. Trabajamos sobre lo que necesitás hoy, las decisiones que tenés por delante y cómo empezar a construir una etapa propia.
Te alegrás por ellos, pero ya no te necesitan de la misma manera. Trabajamos sobre ese cambio de lugar, y en un proyecto tuyo, lo que querés para vos y lo que puede entusiasmarte, mucho más allá de mantenerte ocupada.
El trabajo te daba un orden, encuentros, reconocimiento y adquiriste muchísima experiencia. Vamos a tomar lo que tu conocimiento puede aportar a esta nueva etapa y diseñar un proyecto que te entusiasme y le dé un sentido propio a tus días.
No necesitás elegir de entrada un gran proyecto. Los ejercicios de descubrimiento personal nos ayudan a reconocer tus intereses, tus deseos y lo que te entusiasma, incluso si hoy te cuesta identificarlo.
Trabajamos con lo que te frena: el juicio ajeno, la culpa, el miedo a equivocarte o la idea de que ya no es para vos. Elegimos una forma posible de empezar y revisamos lo que ocurre al intentarlo.
Nos detenemos en lo que pasa entre el deseo y la acción. La continuidad permite revisar tus intentos, trabajar las dificultades que aparecen y practicar nuevas respuestas.
Sí. Relaciones de pareja, convivencia con hijos adultos, el cuidado de tus padres. Conversaciones pendientes, conflictos que se repiten, límites y culpa al elegir por vos forman parte central del trabajo. Revisamos cómo participás en esos vínculos y qué cambios podés empezar a hacer.
Es una conversación online de hasta una hora, sin cargo. Conocemos tu situación y evaluamos juntos si esta forma de trabajo es adecuada para vos. Podés consultar desde cualquier país; los encuentros son en español.
Es un proceso individual y los resultados varían según cada persona y su situación. No reemplaza la consulta, el diagnóstico ni el tratamiento de profesionales de la salud. En el Encuentro de Claridad evaluamos si la propuesta corresponde a lo que necesitás.
Quién te acompaña
Sergio Bek
Experto en Inteligencia Emocional
Creador del Método HAGO® de Desarrollo Personal.
Creador del Método CÓRPORE Relaciones Humanas en equipos de trabajo.
Acompañante terapéutico.
Acompaño hace más de 40 años a personas en etapas de transición vital, a diseñar y accionar proyectos de vida que les encante vivir.
Trabajo de campo en comunidades en riesgo y personas con capacidades diferentes.
Integrante del equipo de Clowns del Dr. Hunter «Patch» Adams.
50 años de Investigación en psicología, filosofía, ciencia, tradiciones culturales y religiosas.
Comunicación y medios junto a Juan Alberto Badía, referente de la radio y la televisión argentinas.
Canales internos de comunicación corporativa.
Productor de 3.000 eventos sociales y corporativos desde 1978. Un entrenamiento intensivo en relaciones humanas, vínculos, tensiones, expectativas, realización y emociones.
Solicitá tu Encuentro de Claridad
Una conversación online de hasta una hora, sin cargo y sin compromiso.
Te pedimos responder estas preguntas: nos ayudan a ordenar lo que querés conversar.
Podés responder brevemente; no necesitás contar detalles íntimos. Todos tus datos son estrictamente confidenciales.
Un plus mientras esperás tu Encuentro
Después de pedir tu Encuentro de Claridad, podés probar un ejercicio de autoobservación que se utiliza durante los procesos basados en el Método HAGO®. Es anónimo y los resultados no se guardan en la plataforma. No es un diagnóstico. Sirve para que llegues a la conversación con una mirada más clara sobre tu punto de partida.
Tu vida.
Tus elecciones
Ahora Vos y el Método HAGO® son procesos para el desarrollo personal y bienestar emocional.
No reemplaza la consulta, el diagnóstico ni el tratamiento de profesionales de la salud colegiados.
Las imagenes son ilustrativas y pueden haber sido generadas con inteligencia artificial.